近日，国务院印发《教育发展“十五五”规划》（国发〔2026〕19号），对未来五年加快建设教育强国作出系统部署。其中与中小学家庭密切相关的，是基础教育扩优提质、评价改革与身心健康等一系列新举措。
一、义务教育：优质均衡与城乡一体
规划提出，逐步推行“省级统筹、以县为主、市县结合”的基础教育管理体制；深化集团化办学和城乡学校共同体建设，有序推进市域义务教育优质均衡发展；实施新一轮义务教育薄弱环节改善与能力提升工作，推动义务教育学校标准化建设全覆盖；办好寄宿制学校和必要的乡村小规模学校。
二、高中：扩大指标到校、建设千所优质高中
规划明确，有序推进中考改革，扩大优质高中招生指标到校比例，支持有条件的地方开展均衡派位、登记入学等招生试点，推动高中阶段多元录取。同时，以常住人口多的地区和人口流入地为重点，建设1000所以上优质普通高中，重点改善县域普通高中办学条件，推进标准化建设，建设一批综合高中、科学高中。
三、健康第一：体育2小时、课间15分钟、春秋假
规划将“健康第一”摆在突出位置：深入实施学生体质强健计划，落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，推行“课间15分钟”，广泛开展“三大球”等比赛，使每个学生至少掌握1项体育技能；支持有条件的地方推广中小学春秋假。同时普及心理健康教育，实施新一轮学生心理健康促进行动。
四、评价改革与“双减”深化
规划要求，推动基础教育质量评价标准全面落地应用，优化结果应用；统筹推进“双减”和教育教学质量提升，加强校外培训常态化长效化管理，提高课后服务质量。探索运用人工智能、大数据等数智技术赋能教育评价改革，切实减轻基层负担。
对上海家长而言，规划方向与本市正在推进的义务教育优质均衡、集团化办学、名额分配综合评价录取、体育2小时与课间15分钟等改革一脉相承，未来五年“家门口的好学校”将越来越多。